“过期食品饮料必须销毁，不可食用”

随着人们对食品安全和健康的重视，越来越多的人开始关注过期食品和饮料的处理方法。事实上，过期食品和饮料对人体健康的危害非常大，因此必须及时销毁，而不可食用。本文将详细介绍过期食品和饮料的危害及其处理方法。

首先，过期食品和饮料的危害主要表现在以下几个方面：

1. 细菌滋生：许多食品和饮料在保质期过后会滋生细菌，导致食品变质，产生异味和霉变等问题。这些细菌会影响人体健康，引起腹泻、恶心、呕吐等症状。

2. 营养成分流失：食品和饮料在保质期过后，营养成分会逐渐流失，特别是维生素和矿物质等营养成分，对人体健康造成影响。

3. 化学物质含量增加：过期食品和饮料中往往含有大量的化学物质，如甜味剂、防腐剂、色素等，这些物质会在保质期过后逐渐分解，导致化学物质含量增加，对人体健康造成危害。

为了避免过期食品和饮料对人体健康的影响，必须采取及时处理的措施。具体的处理方法如下：

1. 销毁过期食品和饮料：过期食品和饮料必须及时销毁，不能再食用。销毁的方法可以是直接丢弃，也可以选择投放到垃圾桶中，避免对环境造成污染。

2. 做好保质期管理：为了避免食品和饮料过期，必须加强保质期管理。在购买食品和饮料时，应该注意查看保质期，合理使用和储存，避免食品过期。

3. 加强食品安全意识：加强食品安全意识，提高对食品安全的认识，不轻易购买过期食品和饮料，加强自我保护意识，保护自己的身体健康。

总之，过期食品和饮料对人体健康造成的影响非常大，必须及时处理。为了避免过期食品和饮料对人体健康的危害，我们应该加强食品安全意识，做好保质期管理，及时销毁过期食品和饮料，保护自己的身体健康。